Trường hợp bé bị táo bón nên làm gì? Ăn uống như thế nào?

Tình trạng táo bón hiện nay xảy ra rất nhiều ở các bé. Vì sao các bé lại dễ bị táo bòn và nên ăn gì để giảm tình trạng bị táo bón. Trong bài viết hôm nay, quachobe.vn có giải đáp Trường hợp bé bị táo bón nên làm gì? Ăn uống như thế nào? Các mẹ hãy theo dõi cùng mình nhé.

Phân của bé sơ sinh trông như thế nào?

Sắc màu và hình dạng phân của trẻ sơ sinh dựa vào tuổi của bé. Phân của trẻ sơ sinh từ 0 đến 3 ngày tuổi sẽ có màu tối, dạng sệt như hắc ín, gọi là phân su. Sau vài ngày bú mẹ hoặc uống sữa phương pháp, phân của bé sẽ mềm mịn hơn và có màu sáng hơn. Phân của trẻ bú mẹ thường ít nặng mùi hơn và mềm mịn hơn so với phân của bé bú sữa công thức.

Từ 2 – 6 tuần tuổi, các bé thường sẽ đi tiêu 2 – 5 lần trong 24 giờ. Một vài bé có thể sẽ đi nhiều hơn so sánh với số này, trong khi số khác lại đi ít hơn.

Nếu em bé dưới sáu tháng tuổi và đi tiêu dưới 2 lần/ngày vẫn sẽ được coi là bình thường. Bé không hề bị táo bón nếu:

  • Đi tiểu nhiều
  • Tăng cân thông thường.

Xem thêm Có Nên Rèn Trẻ Viết Tay Phải Nếu Trẻ Thuận Tay Trái?

Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị táo bón

Bé Bị Táo Bón Nên Làm Gì 1

Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP) cho rằng trẻ đi tiêu bình thường khi bé không phải nỗ lực quá nhiều để tống xuất phân ra ngoài. Để xác định coi bé yêu có bị táo bón hay không, bạn hãy trả lời những câu hỏi sau:

  • Bé gặp vấn đề gì khi đi tiêu hay không?
  • Có máu trong phân của bé hay không?
  • Bé có đi vệ sinh nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường so với các bé cùng độ tuổi không?
  • Bé đi vệ sinh trong 10 phút hoặc lâu hơn trước khi bỏ cuộc không?
  • Phân của bé có khô và cứng không?
  • Bé có phải cong lưng, thắt chặt mông và khóc khi cố gắng đi tiêu không?

Nếu như đa phần các lời giải thích là “có”, nguy cơ cao là bé đã bị táo bón. Bạn hãy đưa con đi khám để được các bác sĩ chỉ dẫn cách săn sóc trẻ bị táo bón đúng hướng dẫn. Ngoài ra, bạn hãy điều chỉnh chế độ ăn cho trẻ và mát-xa cho trẻ bị táo bón để trẻ có khả năng đi tiêu dễ dàng hơn.

Vì sao trẻ bị táo bón?

Nhịn đi vệ sinh là nguyên nhân thường thấy ở trẻ nhỏ. Việc nhịn đi cầu quá lâu giúp cho phân trở nên khô và cứng làm cho trẻ có cảm xúc đau và rát Mỗi lần đi vệ sinh.

Khi chuyển từ sữa mẹ sang những thực phẩm đặc một bí quyết đột ngột cũng gây nên trạng thái táo bón ở trẻ.

Táo bón ở trẻ có khả năng xảy ra ở trẻ không nên bổ sung đầy đủ chất xơ. Các loại thức ăn giàu chất xơ mà chúng ta ăn hằng ngày như rau củ, trái cây,… Sẽ giúp thúc đẩy ruột hoạt động tạo ra các nhu động ruột đều đặn và đều đặn.

Nếu trẻ sống trong một gia đình có không khí căng thẳng thường có khả năng táo bón khá cao.

Việc dùng một vài loại thuốc tiêu chảy, thuốc ho có chứa thành phần là codein, thuốc chống động kinh có khả năng gây có thể tình trạng táo bón ở trẻ.

Một vài biểu hiện của bệnh như nhược giáp, Hirschsprung, Down, tiểu đường, rối loạn điện giải trong máu, ngộ độc chì mạn tính, chậm tăng trưởng, bại liệt, bệnh lý cột sống cũng sẽ làm gì tăng trạng thái táo bón ở trẻ.

Bé Bị Táo Bón Nên Làm Gì 2

Bí quyết trị táo bón cho trẻ bị táo bón một thời gian lâu

Trị táo bón cho trẻ bằng việc bổ sung đủ nước: mẹ cần lưu ý cho trẻ bị táo bón uống đủ lượng nước thiết yếu hàng ngày. Mỗi sáng khi thức dậy, mẹ hãy tập thói quen cho các bé uống một cốc nước ấm. Không những giúp rửa trôi các chất thải, chất độc trong cơ thể mà uống nước ấm khi thức dậy còn giúp hạn chế các triệu chứng táo bón cho trẻ, là bí quyết điều trị trẻ bị táo bón dễ dàng.

Cung cấp nhiều rau xanh và quả chín trị táo bónđây chính là bí quyết tối ưu để cung cấp chất xơ và các vitamin cho trẻ bị táo bón. Các mẹ nên chèn vào chế độ ăn của trẻ những loại rau có công dụng nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, rau đay hoặc các loại quả đu đủ, cam, bưởi… giúp trị táo bón ở trẻ.

Với các bé bị táo bón không thích ăn rau, mẹ có thể thay đổi bí quyết chế biến, trình bày rau củ theo những hình thù ngộ nghĩnh, đáng yêu để thu hút sự chú ý của trẻ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể làm sinh tố hoặc nước ép trái cây để trẻ dễ uống. Trẻ sẽ yêu thích thú với những ly nước cam hoặc đu đủ có sắc màu bắt mắt hơn đấy!

Bé Bị Táo Bón Nên Làm Gì 3

Tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ giúp đỡ trị táo bón: mẹ có thể tạo ra thói quen tốt này cho con từ khi còn nhỏ. Việc đi đại tiện đúng giờ, ngồi đúng bô và tập trung khi đại tiện giúp bé hình thành phản xạ có điều kiện, giúp con giản đơn đi ngoài hơn để chữa trị táo bón. Thêm nữa, tập cho con đi vệ sinh đúng giờ cũng là biện pháp đề phòng trường hợp bé lo lắng đi vệ sinh ở trường đại học.

Xem thêm Top những thực phẩm giúp mẹ lợi sữa và không bị lên cân quá nhiều

Động tác đạp xe nhanh khỏi táo bón ở trẻ sơ sinh. Mẹ đặt bé nằm ngửa, nhấc 2 chân lên và xoay chân co chân duỗi như đang đạp xe đạp.

Bé Bị Táo Bón Nên Làm Gì 4

Mâm xôi có tác dụng kép khi vừa chữa được bệnh táo bón mà còn có được tác dụng hấp thu chất độc, tăng khả năng miễn dịch cho hệ tiêu hóa. Mỗi chén mân xôi chứa 8gr chất xơ, dồi dào flavonoid phục vụ 1/3 mong muốn chất xơ trong 1 ngày của trẻ nhỏ. Bởi vậy mà siêu hoa quả này được nhiều bà mẹ Tây tin dùng trong bữa ăn dặm để ngừa táo bón lâu ngay ở trẻ.

Bé Bị Táo Bón Nên Làm Gì 5

Chữa táo bằng nước ép mận khô. 2 Loại chất xơ hòa tan, không hòa tan làm tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột và hệ vi khuẩn có lợi tăng trưởng. Ngoài ra, 15% chất sorbitol trong mỗi quả mận có thể hút nước lòng ruột, làm mềm phân; cùng với các enzyme tiêu hóa chủ động trong vỏ mận giúp tăng tiết dịch chống vi khuẩn có hại.

Xem thêm Tổng hợp những món đồ chơi tự làm cho bé vừa đơn giản vừa đẹp mắt

Bé Bị Táo Bón Nên Làm Gì 6
Nguồn tổng hợp