Hành trình lớn lên của bé trải qua rất nhiều giai đoạn, ở mỗi giai đoạn bé có những yêu cầu về dinh dưỡng không giống nhau. Từ đầu mọc răng, bé cần được ăn dặm để mang lại thêm các dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện. Bên cạnh đó, các kiểu bánh ăn dặm cho bé giúp bé dần làm quen với việc tập nhai, tập cắn, tạo thích thú và ngon miệng sau này cho bé.
Bánh ăn dặm cho bé là gì?
Trẻ khi bước vào độ tuổi 5 tháng thì ngoài việc cho bé ăn thêm cháo, sữa thì việc bổ sung thêm những loại bánh dành riêng cho tuổi ăn dặm cũng rất khả quan cho trẻ.
Không những giúp bổ sung thêm chất dinh dưỡng mà còn giúp bé học được thêm rất nhiều hoạt động mới như tập cầm, tập bốc, tập đưa bánh vào miệng….
Bánh ăn dặm là một sản phẩm được chế biến dưới dạng ăn liền dành cho lứa tuổi từ 5 tháng trở lên. Nó có chứa đầy đủ những chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ, giúp trẻ sớm thích nghi với chế độ ăn thêm ngoài sữa mẹ.
Khi nào thì sử dụng bánh ăn dặm?
Đây là yếu tố trước tiên mà các mẹ phải nắm rõ ràng khi cho bé ăn bánh ăn dặm, bao gồm độ tuổi cho bé ăn bánh và khoảng thời gian nên cho bé ăn bánh trong ngày.
Bước vào giai đoạn 5-6 tháng tuổi, bé bắt đầu mọc răng và cũng chính là lúc bé có thể ăn các thức ăn thô khác ngoài sữa mẹ như bột, bánh ăn dặm, rau củ… Lúc này, mẹ nên bổ sung đồ ăn dặm như bánh để bé giảm ngứa răng, tập ăn cũng như bổ sung thêm chất dinh dưỡng.
Theo các những người có chuyên môn, mẹ nên cho bé ăn bánh ăn dặm vào các bữa phụ trong ngày như lúc chiều hoặc giữa các bữa ăn chính.
Các chú ý khi chọn bánh ăn dặm cho bé
Chọn bánh ăn dặm cho bé theo độ tuổi
Các sản phẩm cho trẻ sơ sinh vô cùng đa dạng, từ kem chống hăm đến phấn rôm organic. tương tự như vậy, trên thị thường vào thời điểm hiện tại có đa dạng bánh ăn dặm không giống nhau, dành riêng cho từng độ tuổi.
Bắt đầu từ các bé 4-6 tháng tuổi trở lên đã có bánh ăn dặm phù hợp trong menu hàng ngày. Ngoài việc cho bé ăn bánh ăn dặm để kích thích bé ăn rất đầy đủ, mang lại dưỡng chất cho sự phát triển, dùng massage bằng dầu massge cho bé khiến bé thoải mái và tích cực ăn hơn.
Vì sao lại có tiêu chí chọn bánh ăn dặm theo đúng độ tuổi của bé? Vì ở mỗi độ tuổi khác nhau bé sẽ có sự phát triển không giống nhau, đặc biệt về răng.
Cũng theo kinh nghiệm tùy vào thể trạng và độ tuổi của bé, từ 5-7 tháng có thể bổ sung thêm những loại bánh ăn dặm xốp, mềm cho bé liên kết với thực phẩm tươi trong các bữa ăn hằng ngày (thịt, cá, sữa,…)
Khi trẻ 7-9 tháng tuổi ta mới nên sử dụng những loại bánh ăn dặm chứa nhiều chất bột, béo, rau…vì lúc đó hệ tiêu hóa của bé khá hoàn thiện.
Chú ý thông tin thành phần dinh dưỡng
Mẹ hãy tránh những sản phẩm bánh cho bé ăn dặm có thành phần quá nhiều đường mà nên chọn các kiểu bánh có thành phần tự nhiên như rau củ, quả…
Đồng thời, tùy vào nhu cầu các mẹ muốn bổ sung cho con dưỡng chất gì ( DHA, protein, canxi…) mà các mẹ hãy mua loại bánh có thành phần bổ sung phù hợp.
Trên thị trường có phong phú bánh ăn dặm được làm từ các nguyên liệu không giống nhau, mang nhiều vị đặc trưng không giống nhau.
Tuy nhiên hầu hết đều có đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu như bổ sung Protein, các kiểu vitamin A, B, C, E, sắt, kẽm, canxi…nhằm bảo đảm mang lại dưỡng chất cho bé trong giai đoạn tăng trưởng.
Chọn bánh có hương vị tự nhiên
Ngoài 2 tiêu chí trên, khi chọn bánh ăn dặm cho trẻ mẹ nên ưu tiên chọn lựa các loại có hương vị tự nhiên như vị cam, vị táo, vị chuối, vị khoai lang, vị rong biển…vừa phong phú khẩu vị vừa giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Mẹ không mua những loại bánh ăn dặm chứa nhiều đường vì đường không tốt cho các bé, ăn quá nhiều có thể gây béo phì.
Mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín
Đây cũng là một điểm mà các mẹ nên chú ý khi chọn mua bánh ăn dặm cho trẻ để không mua phải những loại bánh chất lượng kém, liên quan đến sức khỏe của bé.
Một số thương hiệu ưa dùng vào thời điểm hiện tại mà mẹ có thể tham khảo như: bánh gluten free, những loại bánh thương hiệu apple monkey organic…
Lợi ích của bánh ăn dặm cho bé
Ăn dặm là quá trình bé tập làm quen với những thực phẩm khác ngoài sữa mẹ. Bé bước vào giai đoạn ăn dặm, nhu cầu về dinh dưỡng của bé là cao hơn, bé cần bổ sung nhiều năng lượng hơn cho cơ thể để giúp bé tăng cân, phát triểu chiều cao và trí tuệ tốt hơn.
Thế nên, ngoài những bữa ăn dặm chính với các món ăn dặm như cháo ăn dặm, bột ăn dặm…thì mẹ nên cho bé sử dụng những loại bánh ăn dặm.
Bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào
Đây là một loại sản phẩm rất tiện lợi, đáng chú ý phù hợp với các mẹ bận rộn không có nhiều thời gian để chế biến các món ăn vặt cho bé ăn dặm.
Tuy chỉ là một món ăn vặt tuy nhiên bánh ăn dặm lại là một nguồn rất giàu dưỡng chất quan trọng cho bé như chất Đạm, Canxin và những loại vitamin thiết yếu…không kém gì các món ăn dặm chính như cháo ăn dặm…
Giúp bé tập luyện kỹ năng nhai
Cho bé ăn bánh ăn dặm còn giúp bé rèn luyện khả năng cầm lắm, rèn luyện kỹ năng nhai của trẻ nhỏ. ngoài ra, bánh ăn dặm có đặc điểm là giòn và dễ tan trong nước. Tránh được hiện trạng bị nghẹn, hóc khi ăn. Bảo đảm an toàn cho bé, rất thích hợp với các bé đang ăn dặm.
Tạo ấn tượng thích thú cho bé
Với nhiều hương vị khác nhau, giúp bé làm quen được với nhiều hương vị thực phẩm khác nhau, tạo cảm giác thích thú hơn cho bé khi ăn dặm.
Các loại bánh ăn dặm còn được sản xuất dưới dạng bánh, snack…tạo cảm xúc tò mò, ham thích cho bé mỗi khi ăn dặm thay vì các món ăn dặm đã quá thân thuộc mỗi ngày với bé.
Cách dùng bánh ăn dặm cho bé
Tư thế ăn
Cho bé ngồi ăn, không được cho bé nằm hoặc cõng để tránh bé bị mắc nghẹn.
Cách ăn
Ẳn trực tiếp: Mẹ có thể cầm cho bé để tránh bé bị hóc, cho sâu vào mồm hoặc có thể để bé tự cầm để luyện khả năng cầm nắm của bé.
Ẳn với sữa: Pha sữa bí quyết và cho vài chiếc bánh vào bát ( theo lượng nhu cầu ăn của bé) để bánh mềm và cho bé ăn bánh trực tiếp. hơn nữa, mẹ có thể cho bánh mềm rồi sử dụng thìa nghiền nhuyễn bánh trong sữa thành bột mịn và bón cho bé ăn.
Kết luận
Trên đây chính là các tiêu chí lựa chọn bánh ăn dặm cho bé đạt chuẩn, thom ngon và an toàn cho bé. Khi lựa bánh ăn dặm, ngoài các tiêu chí cụ thể thì mẹ cũng nên nhớ đến khẩu vị của bé để chọn được loại bánh đúng ý con mình nhé!
Xem thêm: Chọn sữa công thức cho bé như thế nào là phù hợp?
Phương Thoa – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo: chanhtuoi, earthmama, blogmeyeucon)